Responsável pelas batidas ritmadas que fornecem alimento e oxigênio às células, o coração é o músculo mais importante do corpo humano. Pensar na saúde do coração pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares, uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo.
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 14 milhões de pessoas apresentam alguma doença cardiovascular e, pelo menos, 400 mil morrem por ano em ocorrência de alguma dessas doenças, responsáveis por atingir o coração e vasos sanguíneos.
“Diabéticos devem ter atenção redobrada: uma vez que possuem duas a quatro vezes mais chances de sofrer um infarto”, alerta Juan Carlos, médico e diretor Técnico do Hospital Bom Pastor, localizado em Guajará-Mirim (RO).
Pertencente à entidade filantrópica Pró-Saúde, uma das maiores no ramo da gestão hospitalar do país, o Bom Pastor atua como referência em obstetrícia, pediatria, ginecologia, clínica médica e médica para Guajará-Mirim, Nova Mamoré, mais de 50 aldeias indígenas da Norte do país, no Estado de Rondônia, além da cidade de Guayaramerin, região na Bolívia.
“Além disso, colesterol alto, tabagismo, hipertensão, obesidade, estresse e depressão estão entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento de outras complicações e doenças cardiovasculares”, complementa o profissional.
Mas quais são as principais doenças cardiovasculares?
Hipertensão arterial
Crônica, ela é caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias, que podem atacar os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e paralisia dos rins. A doença atinge com maior incidência homens com até 50 anos, mulheres acima de 50 anos, diabéticos e pessoas negras.
Sintomas: Geralmente, os sinais só são perceptíveis quando a pressão sobre muito. “Nesse caso, é possível sentir dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal”, explica o médico.
doença coronariana
É causada pela interferência dos vasos sanguíneos que irrigam parte do coração, o miocárdio. Quando a supervisão é parcial, ocorre uma angina, forte dor no peito associada ao esforço físico. Quando a preservação se torna completa, surgem os sintomas característicos do infarto do miocárdio, conhecido como ataque cardíaco. A taxa de mortalidade pela doença aumenta entre mulheres após a menopausa.
Sintomas: por vezes silenciosa, a doença pode não apresentar sintomas. Geralmente, o paciente pode sentir forte dor no peito, falta de ar e suor frio que podem evoluir para um ataque cardíaco.
doença cerebrovascular
Causa a perfeita dos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro. Ela é composta por um grupo de doenças como o Acidente Vascular Cerebral (AVC), aneurisma, malformações vasculares e outros. Em casos infecciosos, a doença pode causar sobrecarga, incapacidade funcional e perda de autonomia.
Sintomas: “Por mais que seja silenciosa, a doença pode apresentar sinais nervosos como tontura, dores de cabeça e mudanças na fala e visão. Além disso, também pode-se observar náuseas e vômitos, fraqueza de um lado do corpo e confusão mental”, enfatiza Juan.
doença arterial periférica
Causa a perfeita dos vasos sanguíneos que irrigam os membros superiores e inferiores. Com isso, a passagem do sangue se estreita até fechar de vez, causando, em última instância, a amputação. O quadro é um sinal de que outros vasos sanguíneos do corpo apresentam algum problema, como na irrigação do cérebro e coração, daí vem o risco de infarto e AVC.
Sintomas: O paciente pode sentir fisgadas e sensação de fadiga nas pernas, cãibra ao se movimentar, perda de pelos nas pernas, unhas enfraquecidas, constantes nos pés e cores esbranquiçadas nestes membros inferiores.
Trombose venosa profunda e embolia pulmonar
Caracterizada por coágulos sanguíneos nas veias das pernas, condição que não oferece risco de morte. Porém, caso os coágulos se movam para os pulmões, surge uma embolia pulmonar, que pode ser fatal. Ambas as condições são mais comuns a partir dos 40 anos, com aumento exponencial conforme a idade.
Sintomas: em muitos casos a trombose venosa profunda é assintomática. Quando se manifesta, é comum sentir dor, inchaço unilateral, vermelhidão na pele, veias dilatadas, aumento da temperatura local, segurança na panturrilha e dor ao tocar. Já a embolia pulmonar é grave e precisa de atendimento médico emergencial. Nesse caso, os sintomas incluem dor no peito, falta de ar, tosse repentina (que pode ser concomitante de sangue), sudorese e tontura.
“As doenças cardiovasculares se desenvolvem ao longo do tempo e por isso não apresentam sintomas logo no início. Além de silenciosas, alguns sintomas podem ser confundidos com outros diagnósticos, por isso, é importante comparecer regularmente ao cardiologista e realizar exames de rotina”, orienta Juan Carlos.
A adoção de medidas simples no cotidiano são capazes de reduzir as chances de desenvolvimento dessas doenças. “Diminuir o consumo de açúcar, sal e alimentos industrializados/ultraprocessados, realizar check-up anual, manter uma rotina de sono, não fumar, praticar exercícios e ter momentos de lazer são algumas ações que ajudam a manter o coração saudável”, indica o médico.
Fonte: Comunicado