Baiano participa de ultramaratona de 100 km e viraliza na web ao compartilhar treinos de corrida na madrugada: 'mudou minha vida'

Victor Oliveira, de 36 anos, é administrador e começou a correr em 2016. No ano passado, mudou de madrugada como turno fixo para a prática. Baiano viraliza na web ao compartilhar treinos de corrida na madrugada Um corredor de Salvador viralizou na internet ao treinar de madrugada nas ruas da cidade e compartilhar registros dos exercícios nas redes sociais. O que começou como uma atividade física simples levou Victor Oliveira, de 36 anos, a uma ultramaratona de 100 km. O soteropolitano é administrador e concilia a rotina de treinos com o trabalho desde 2016. No início, os percursos eram mais curtos, de até 6 km. Com o tempo, ele ganhou resistência e aumentou a distância, até que bateu um recorde pessoal em novembro de 2024, ao participar do “Desafio 4 Faróis”. Ele correu da Basílica Santuário do Senhor do Bonfim, situada na Península de Itapagipe, na capital baiana, até a Praia do Forte, distrito turístico de Mata de São João, cidade na Região Metropolitana de Salvador (RMS). [veja detalhes abaixo]
Para alcançar este feito, Victor intensificou os treinamentos 30 dias antes da data marcada para a prova. O que não mudou, contudo, foi o turno escolhido para a prática: de madrugada. Antes das 5h, ele já está de tênis nos pés, percorrendo diferentes pontos da cidade. Segundo Victor, esse é o melhor horário para manter a frequência, já que ao longo do dia precisa se dividir entre trabalho e família – ele é casado e tem um filho pequeno. O despertador toca antes mesmo do sol raiar, entre 3h e 4h — o horário depende da planilha de treino que a assessoria esportiva contratada por ele montar. “Quando o treino é mais tranquilo, eu acordo às 4h. Agora, se for uma planilha de maratona ou ultramaratona, eu acordo mais cedo, às 3h”, explicou. Do subúrbio de Salvador para o mundo: ginastas vão representar o Brasil em competição internacional Corredor da madrugada, baiano viraliza na web ao compartilhar treinos Alberto Rezak Para garantir um bom desempenho, o baiano tem uma alimentação equilibrada, pratica musculação e exercícios específicos para evitar lesões . O administrador corre de três a quatro vezes por semana e começou a gravar vídeos dos treinos neste ano. Ocasionalmente, atraiu seguidores que se identificam com o mesmo estilo de vida – ou curiosos, que querem saber como ele tem tanta disposição e coragem para sair sozinho de madrugada nas ruas de Salvador. Entre os comentários mais frequentes nas postagens, estão elogios e brincadeiras. “Tu é a coragem em pessoa, viu! Salvador nesse horário é impossível para nós, meros mortais”, comentou um seguidor. “O mais incrível foi você ter chegado com o celular”, brincou outro seguidor. Nas redes sociais, seguidores de Victor Oliveira comentam sobre as corridas na madrugada Reprodução/Redes Sociais Victor planejou esse horário no ano passado. Ele admite que tem medo de sair sozinho, com tudo escuro, mas enfatizou que precisa treinar e para isso, desenvolveu “táticas de guerra”. “Eu não fico com o celular olhando para um lado e para o outro na madrugada. É algo muito rápido e pensado”, comentou, sem revelar a tática por precaução. Também por segurança, ele prefere não revelar os locais preferidos para a prática. Atualmente, ele tem quase 23 mil seguidores somente no Instagram. No TikTok, são 5 mil. Nas duas redes, os posts fazem sucesso. Um dos vídeos acumula mais de 900 mil visualizações. “Foi engraçado quando vi que os vídeos chegaram a viralizar, fiquei surpreso. Faço mais por brincadeira, mas a galera acabou gostando e agora criei o hábito de mostrar os treinos”. Conheça as praias de Salvador que se tornaram 'point' para a prática de diferentes atividades esportivas 🥇 Desafio 4 Faróis Baiano participa de ultramaratona de 100 km, da Igreja do Bonfim até a Praia do Forte Depois de disputar três maratonas de 42 km, duas em Salvador e fora do Rio de Janeiro, Victor decidiu testar os próprios limites. Em 1º de novembro, ele participou da ultramaratona de 100 km, o Desafio 4 Faróis. O gerente relatado que, em treinos comuns, corre cerca de 20k, todavia, para esse desafio os exercícios foram intensificados. Durante 30 dias, fez treinos de 42 km, 46 km, 50 km e 55 km. O nome da corrida faz referência aos faróis que os participantes encontraram ao longo da trajetória: Ponta de Humaitá, Barra, Itapuã e Praia do Forte. “É uma prova que é muito solicitada. Cerca de 50 pessoas participaram, mas nem todo mundo conseguiu chegar até o destino final. Alguns ajudaram um nível intermediário, indo até onde poderia”, disse. Baiano percorreu percurso de 100 km em corrida Arte TV Bahia Além de estar com um grupo de corredores, o corredor teve apoio do pai, Luciano Oliveira, e do tio, Jonas Oliveira; ambos acompanharam o administrador para dar suporte durante a prova, com alimentos, água, e mais. Victor fez o percurso às 12h40. Ele saiu de Salvador depois das 17h, no dia 1° de novembro, e chegou na Praia do Forte às 6h40 do dia seguinte. No trajeto, o baiano sentiu o joelho incomodado e teve um desconforto intestinal. Ainda assim, não desistiu. “Foi muito emocionante! Quando vi que consegui, comecei a chorar. Senti uma conexão forte, parecia que Deus estava comigo. Eu me senti leve, com uma energia boa”, relatou. Para o futuro, Victor pretende correr em maratonas e ultramaratonas fora do Brasil, a exemplo de países como Estados Unidos, França e Argentina. Com fantasia de dinossauro, médico baiano viaja para sexta Copa do Mundo e sonha com o hexa no Catar: 'É um tempo forte' Victor Oliveira participou da ultramaratona 'Desafio 4 Faróis' Arquivo Pessoal 🏃🏻‍♂️ Mudança de rota Se hoje Victor é capaz de percorrer uma distância equivalente ao trajeto entre as cidades de Salvador e Feira de Santana, em 2021 ele passou seis meses totalmente imobilizado após sofrer um acidente com uma moto aquática e fraturar três vértebras. A situação afetou não apenas a saúde física, mas também a mental. “Foi um acidente que me marcou, me transformou. Eu decidi que minha vida não ia ser o que ela estava sendo. Decidi que ia mudar de vida”, disse. Depois de se recuperar do acidente, o administrador decidiu retomar a rotina de exercícios, com foco em aumentar o rendimento. Para isso, contratou uma assessoria de corrida, que o acompanha e monta os treinos. “A corrida mudou minha vida. Ela melhorou meu condicionamento físico, ajudou na saúde mental, na alimentação, porque eu tive que mudar meu cardápio para ter uma alimentação mais saudável, enfim, eu só tive ganhos depois que comecei a correr”. Victor Oliveira participou de três maratonas e de uma ultramaratona Arquivo Pessoal Veja mais notícias do estado no g1 Bahia. Assista aos vídeos do g1 e TV Bahia 💻